そうそう・・・・。

ここ10日間ばかり、アップしていませんでしたが・・・・。
決して歯をみがいていなかった訳ではありません。

どちらかと言うと、こまめにみがく方ではありませんが、毎日ちゃんとみがいています。

LISTERINE

やっぱりマウスウオッシュの大堂
使い方に納得！！
今までアップしていたマウスウオッシュと使い方が違います。
「日常の歯磨きに加え」ここが大切だと私は思います（＾＾V

使い方
•日常の歯磨きに加え、適量を口に含み、30秒ほどすすいでから吐き出してください。
•適量は一回につき約20ml。
1000mlボトルの場合はキャップ半分、500ml用ではキャップ8分目、250ml用ではキャップ1杯半、100mlではキャップ4杯となります。
•毎回の歯磨き後に使用するのが理想的ですが、一日2回朝晩の使用で効果があります。
•強い刺激は薬用リステリン® の特徴ですが、強すぎると感じる人は、慣れるまで水で倍くらいに薄めてお使い下さい。

これはどちらかと言うとソフトの方みたい・・・・（＾＾；
”上級者用くせになるスーパードライ”なる物を今度は使ってみたいと思っています〜。
お楽しみに・・・・・。

LISTERINE

マウスウオッシュの代表的「リステリン」
私たちお口の中が繊細な日本人にはちょいと刺激が強すぎます。
でも強力な殺菌効果あり！！
煙草を吸っている方や、口臭が気になる方にはおすすめです〜。
でも、口の中が渇き気味の人は使わない方がいいです。
成分の中にアルコールが入っているので益々渇いてお口の中にトラブルが
起こってしまう可能性があります。
私は強いので大丈夫ですが、お味がイマイチ(^^;

意外といいかも〜？

ホテルのブラシ&ペーストを使って見ました。
意外と良い感じでした。
表示にはしっかりフッ素配合って書いてありました。

GUMデンタルリンス（ノンアルコールタイプ）

今朝はこれを使ってみました。
ノンアルコールタイプなのに、刺激が強く感じるのはミントの味が強いせいかも・・・？
ノンアルコールと言えども殺菌効果が表に出ている物は刺激が強いみたいです。
これも、シュミテクトデンタルリンスと同じ使い方で、10mlをお口に含み約20秒間うがいをした後にブラッシング！


使用方法だけ見ていると、マウスウオッシュ？と言うより昔あった「水歯みがき」の様な感じです。
他のマウスウオッシュの使い方もチェックしなければ・・・。
私のマウスウオッシュのイメージは歯みがき後にうがいをするイメージだったのですが、
改めて見てみると、歯みがきペーストの変わり見たいな使い方です。まだ２品試しただけなので何とも言えませんが・・・・。

とりあえず・・・・。

昨日のお昼は歯みがきペーストを使ってしまいました。
夜はみがかず・・・・（＾＾；
シュミテクトデンタルリンスは知覚過敏にも思ったより効果的
味も慣れると気にならなくなる
刺激も少なめ
歯みがき後の歯の表面のつるつる感もあり
研磨剤を使いたくない、知覚過敏がある方にはおすすめです。
今度はシュミテクトペースト使った後にこれ使ってみます。

今朝は・・・。

デンタルリンスと音波歯ブラシを使ってみました。
汚れがついている所が見えやすく、普通のペーストを使っているのとは違う良さがわかってしまいました。
デンタルリンス＋音波歯ブラシ以外と良いかも〜。