今日はキツイ〜！

夕飯に熱いモノを食べて、口の中が弱っているのか？
口に入れた瞬間、ヒリヒリ強力な刺激が〜(^^;
30秒どころか、10秒もできませんでした。

リステリン

30秒耐えられるようになりました。
でも、まだ粘膜と舌の先はヒリヒリ限界です(^^;

ターターコントロール ベターケア

今日、３回目の使用
やはり２０秒が限界〜。
舌の先もヒリヒリしてました。
まだ、1日目がんばって使います！！

そうそう、「歯石を予防する」って大きく書いてありますが、
予防なので、先ずは歯石をきれいに無くしてから使うことが大切です！！

ターターコントロール ベターケア

予定通り傷が治ったので、リステリン使ってみました。
やはり、強い刺激が粘膜をヒリヒリさせます。
慣れて来ると大丈夫になるのかもしれませんが、とっても刺激が強い〜。
使用方法通りにしようと思っても、途中で断念・・・・。
朝・昼２回目の使用ですがまだ慣れない様です。

使用方法
歯磨きに加え、適量（キャップ1杯半）を口に含み、30秒程すすいでから吐き出します。
※適量：キャップ1杯半→約20ml・・・シュミテクト・GUMは10mlなので２倍↑↑
この量は少し多い気がします。
私の場合ですが、口の中が小さいので10mlで十分！
※時間：30秒程度→15秒程で口の中がヒリヒリしてきて、20秒が限界！！特に下唇の裏側と頬の粘膜には強烈〜！！

とりあえずは今回、20秒しか出来ませんでした。
思わず「ごめんなさい」と謝りたくなるような強い刺激！！
まるで、罰ゲームの様です（＾＾；
使い続けてどうなるか・・・・？
未知の世界・・・・？？？
　　　　　　　　　

LISTERINE

ターターコントロール　ベターケア　リステリン
ターター（歯石）を予防する
ジンククロライド配合

リステリンからいただいた、「ターターコントロール　ベターケア　リステリン」
早く使ってみたいのですが・・・・・。
お口の中に火傷の傷があるので使えません（＾＾；
殺菌効果が高い物は、刺激も強いので、
傷があるとヒリヒリしみる事間違いなし！！
根性が無い私は、傷が治るまで使うのを待ちます〜。
治りを良くする為に使った方が良いという考え方もあるのかもしれませんが・・・・。
私は唾液という自然の力で治します。
昨日できた傷なので多分明日には治っているはず・・・・
少々、お待ちを〜。

Systema 薬用デンタルリンス

これは見本でいただいた歯科用ものです。
キャップの帯の「浸透殺菌」の文字が光っていますね！
使い方は相変わらず、「キャップ八分目を口に含み20秒ほどすすいだ後にブラッシングしてください」と書かれています。
味はイマイチ、アルコールの刺激も強くリステリンに勝とも劣らない感じでした。
これも、唾液が少ない方は使用しない方が良いです。

そうそう・・・・。

ここ10日間ばかり、アップしていませんでしたが・・・・。
決して歯をみがいていなかった訳ではありません。

どちらかと言うと、こまめにみがく方ではありませんが、毎日ちゃんとみがいています。

LISTERINE

やっぱりマウスウオッシュの大堂
使い方に納得！！
今までアップしていたマウスウオッシュと使い方が違います。
「日常の歯磨きに加え」ここが大切だと私は思います（＾＾V

使い方
•日常の歯磨きに加え、適量を口に含み、30秒ほどすすいでから吐き出してください。
•適量は一回につき約20ml。
1000mlボトルの場合はキャップ半分、500ml用ではキャップ8分目、250ml用ではキャップ1杯半、100mlではキャップ4杯となります。
•毎回の歯磨き後に使用するのが理想的ですが、一日2回朝晩の使用で効果があります。
•強い刺激は薬用リステリン® の特徴ですが、強すぎると感じる人は、慣れるまで水で倍くらいに薄めてお使い下さい。

これはどちらかと言うとソフトの方みたい・・・・（＾＾；
”上級者用くせになるスーパードライ”なる物を今度は使ってみたいと思っています〜。
お楽しみに・・・・・。

LISTERINE

マウスウオッシュの代表的「リステリン」
私たちお口の中が繊細な日本人にはちょいと刺激が強すぎます。
でも強力な殺菌効果あり！！
煙草を吸っている方や、口臭が気になる方にはおすすめです〜。
でも、口の中が渇き気味の人は使わない方がいいです。
成分の中にアルコールが入っているので益々渇いてお口の中にトラブルが
起こってしまう可能性があります。
私は強いので大丈夫ですが、お味がイマイチ(^^;

意外といいかも〜？

ホテルのブラシ&ペーストを使って見ました。
意外と良い感じでした。
表示にはしっかりフッ素配合って書いてありました。

GUMデンタルリンス（ノンアルコールタイプ）

今朝はこれを使ってみました。
ノンアルコールタイプなのに、刺激が強く感じるのはミントの味が強いせいかも・・・？
ノンアルコールと言えども殺菌効果が表に出ている物は刺激が強いみたいです。
これも、シュミテクトデンタルリンスと同じ使い方で、10mlをお口に含み約20秒間うがいをした後にブラッシング！


使用方法だけ見ていると、マウスウオッシュ？と言うより昔あった「水歯みがき」の様な感じです。
他のマウスウオッシュの使い方もチェックしなければ・・・。
私のマウスウオッシュのイメージは歯みがき後にうがいをするイメージだったのですが、
改めて見てみると、歯みがきペーストの変わり見たいな使い方です。まだ２品試しただけなので何とも言えませんが・・・・。

とりあえず・・・・。

昨日のお昼は歯みがきペーストを使ってしまいました。
夜はみがかず・・・・（＾＾；
シュミテクトデンタルリンスは知覚過敏にも思ったより効果的
味も慣れると気にならなくなる
刺激も少なめ
歯みがき後の歯の表面のつるつる感もあり
研磨剤を使いたくない、知覚過敏がある方にはおすすめです。
今度はシュミテクトペースト使った後にこれ使ってみます。

今朝は・・・。

デンタルリンスと音波歯ブラシを使ってみました。
汚れがついている所が見えやすく、普通のペーストを使っているのとは違う良さがわかってしまいました。
デンタルリンス＋音波歯ブラシ以外と良いかも〜。

昨日は・・・・。

朝マウスウオッシュ使用
お昼は知覚過敏用ペーストを使ってしまいました。
夜はみがかず・・・・・（＾＾；

お休み前に〜。

今日のお昼は新発売にとても弱い私は、
新発売のペーストを使ってしまいました。
そのせいか？
チョットした時(水分をとった時など)知覚過敏が若干気になって来ました(^^;
焦ってシュミテクトデンタルリンスを使用。

ここ数年知覚過敏用のペーストを愛用していて、硫酸カリウムのバリアーに頼り切っているからか？
デンタルリンスの効果がやはり弱いのか？
ブラシをあてる時ドキドキ‼してます(^^;
シュミテクトのCMそのままです〜。

チョットよそ見しました！

気になるペースト。
またもやエイジング(^^;
「歯のケアで見た目年齢は変えられる」だって〜！
詳しい情報はこちらのblogで！

不安な事

ここ2日間、デンタルリンスだけでケアしてますが、
歯の色が若干くすんで来てるような気が…？
後、ケアした直ぐは良いけど、フッ素が配合されていないせいか？
食べた後、今までよりも歯の表面が粘つく感じがします。
3日目で既に、ペーストを使いたい感じが〜！
知覚過敏は落ち着いていますが・・・。

慣れって怖いかも〜。

最初はすっごく不味いって思ったシュミテクトデンタルリンスの味も、今はもう気にならなくなりました。
私の口の中は意外と強いので、もう少し刺激的な物でも良いのかも…？
アルコールやミントなど刺激物に弱いお口の人は、これでもヒリヒリするのかな…？

フロスも参加

今日は夜も使いました！
久しぶりにフロスも使用。
久しぶりのフロスで少し出血している所も・・・・・(^^;
反省〜。
確かこの前フロスで歯肉が痛いって言ってた人が居たな〜？
何も言わなくなったって事は問題無いって事ですね。
私もこのマウスウオッシュがきいているのか？
冷たいお水でうがいしてもしみなくなったかも？
最近温かいから水温が上がったのかも？
とりあえずは快適な状態です(^^v

結局！

昨夜は磨かずに寝てしまいました。
朝食後、使用！
うがいの後にブラッシング。
以外とスムーズに汚れがとれました。